همه چیز در مورد فلج بلز و فیزیوتراپی فلج بلز
فلج بلز یا بل صورت (Bell's Palsy)، یک اختلال عصبی شایع است که باعث فلج عصب های یک طرف صورت می‌شود. این اختلال به دلیل آسیب به عصب صورت ایجاد می‌شود که مسئول حرکت عضلات صورت است. فیزیوتراپی فلج بلز به بهبود عملکرد عضلات و عصب های صورت و کاهش علائم فلج بلز یا درمان کامل می شود. شما در این مقاله اطلاعات کاملی درباره فلج بلز ، علائم آن، روش های درمانی فلج بلز و در نهایت با یکی از درمان های اصلی این بیماری که فیزیوتراپی فلج بلز میباشد آشنا خواهید شد.
درباره فلج بلز
اختلال فلج بلز آسیب به عصب صورت است. علائم فلج بلز شامل ضعف یا فلج عضلات صورت، عدم توانایی در بستن کامل چشم، بالا بردن ابرو، اخم کردن، لبخند زدن و بیرون زدن زبان و یا حتی مشکل در جویدن غذا از طرف آسیب دیده است. علت دقیق فلج بلز مشخص نیست، اما عوامل مختلفی از جمله عفونت ویروسی، باکتریایی، استرس، تروما و بیماری خودایمنی می‌توانند در ایجاد آن نقش داشته باشند.
چه کسانی ممکن است دچار فلج بلز شوند
فلج بلز می‌تواند در هر سنی حتی کودکان رخ دهد، فیزیوتراپی یکی از روش‌های درمانی موثر و بدون عوارض برای فلج بلز است.
علائم فلج بلز
علائم و نشانه‌های فلج بلز صورت (Bell's Palsy) که به طور ناگهانی در یک طرف صورت ایجاد می‌شود، شامل موارد زیر می‌شود:
- ضعف یا فلج در عضلات یک طرف صورت: این علائم اغلب به طور ناگهانی بروز می‌کنند و باعث می‌شود که عضلات یک طرف صورت فلج شده و ضعیف شوند. این فلج می‌تواند به یکی از طرفین صورت (راست یا چپ) اتفاق بیفتد.
- عدم توانایی در بستن کامل چشم در طرف آسیب دیده: افراد مبتلا به فلج بلز ممکن است عدم توانایی در بستن چشم طرف آسیب دیده را تجربه کنند. این مشکل می‌تواند به چشمان آسیب دیده ظاهری بی‌حمایتی بدهد.
- عدم توانایی در بالا بردن ابرو در طرف آسیب دیده: افراد مبتلا به فلج بلز ممکن است در ابروی طرف آسیب دیده ناتوانی در بالا بردن آن را تجربه کنند. این علامت نیز یکی از نشانه‌های معمول این بیماری است.
- عدم توانایی در اخم کردن در طرف آسیب دیده: افراد مبتلا به فلج بلز اغلب قادر به اخم کردن در طرفی که متاثر شده است نخواهند بود. این ممکن است باعث تغییر در نمای صورت باشد.
- عدم توانایی در لبخند زدن در طرف آسیب دیده: این بیماران نیز اغلب ناتوانی در لبخند زدن در طرف آسیب دیده خود را تجربه می‌کنند که این می‌تواند تاثیری در ارتباطات اجتماعی آنها داشته باشد.
- عدم توانایی در بیرون زدن زبان از طرف آسیب دیده: بعضی از افراد ممکن است ناتوانی در بیرون زدن زبان از طرفی که تحت تاثیر فلج قرار گرفته است را تجربه کنند.
برای مشکل فلج بلز صورت به چه متخصصی یا پزشکی مراجعه کنیم؟
بدیهی است که در هنگام نیاز به درمان پزشکی، مشاوره از پزشک خانواده یا سایر ارائه دهندگان مراقبت های بهداشتی مراجعه می کنید با این حال نیاز ممکن است به یک متخصص از جمله متخصصان مغز اعصاب شما را ارجاع دهند.
نکات مراجعه به پزشک
خوب است که برای وقت ویزیت با پزشک خود آماده باشید. در اینجا اطلاعاتی وجود دارد که به شما کمک می کنند تا بتوانید خود را برای ویزیت آماده کنید.
۱- یادداشت علائم: علائم و نشانه‌های خود را با دقت یادداشت کنید. هر چه دقیق‌تر می توانید توصیف کنید، پزشک بهتر می‌تواند تشخیص دقیق‌تری برای شما داشته باشد.
۲- اطلاعات درمانی و سابقه بیماری های خود را یادداشت کنید: اطلاعات درمانی مانند بیماری های زمینه ای، زمان شروع علائم، سوابق پزشکی و داروهایی که مصرف می‌کنید را به پزشک اطلاع دهید.
۳- فهرستی از دارو ها تهیه کنید: لیست دقیقی از داروها، ویتامین‌ها، مکمل‌ها و هر نوع ترکیب دارویی که مصرف می‌کنید به پزشک اطلاع دهید. همچنین، اگر از قبل هر نوع حساسیت یا عکس‌العمل نامطلوبی به داروها داشته‌اید، به پزشک اطلاع دهید.
۴- اطلاعات خانوادگی: اگر در خانواده تاریخچه‌ای از بیماری‌های عصبی و یا اختلالات مشابه وجود دارد را به پزشک اطلاع دهید، این اطلاعات نیز ممکن است برای پزشک مفید باشد.
۵- پرسش‌ها و سوالات: سوالات خود را کامل بنویسید. این سوالات می‌توانند در ملاقات با پزشک به شما کمک کنند تا اطلاعات بیشتری در مورد وضعیتتان به دست آورید.
۶- همراه داشتن یکیی اعضای خانواده یا دوستان: در صورت امکان یکی از اعضای خانواده یا دوستان خود را همراه داشته باشید. گاهی اوقات به خاطر سپردن تمام اطلاعات در طول یک قرار کاری دشوار است. کسی که شما را همراهی می کند ممکن است علائمی که شما فراموش کرده اید را به خاطر بیاورند.
به خاطر داشته باشید که پزشک شما بهترین منبع برای تشخیص و درمان است، پس همکاری و ارتباط صحیح با او بسیار مهم است.
روش های درمان فلج بلز
۱- فیزیوتراپی:
یکی از اصلی‌ترین روش‌های درمان فلج بلز فیزیوتراپی میباشد. این روش از تمرینات و تکنیک‌های ویژه برای تقویت عضلات ضعیف و بهبود حرکت‌های محدود استفاده می‌کند.
۲- بوتاکس برای درمان فلج بلز صورت:
تزریق بوتاکس به عنوان یک روش درمانی می‌تواند به عنوان زمینه‌ای برای کاهش مشکلات عصب ، عضلات صورت در افراد مبتلا به فلج بلز عمل کند. این تزریق‌ها معمولاً در مناطقی که عضلات فلج شده در صورت قرار دارند، انجام می‌شود.
۳- گفتاردرمانی:
بسیاری از بیماران فلج بلز با مشکلاتی در صحبت کردن و ارتباط برقرار کردن مواجه می‌شوند.گفتاردرمانی به بهبود مهارت‌های گفتاری و زبانی فرد می‌پردازد.
۳- مراقبت‌های بهداشتی و تغذیه:
نقش تغذیه مناسب همراه با درمان فیزیوتراپی، در بهبود فرایند درمانی و تسریع آن مهم است.
روش های فیزیوتراپی برای فلج بلز صورت
روش‌های فیزیوتراپی در درمان فلج بلز نقش بسیار مهمی ایفا می‌کنند و می‌توانند به بهبود علائم این بیماری کمک کنند. در ادامه، به توضیحات بیشتری در مورد این روش‌ها پرداخته خواهد شد:
۱- فیزیوتراپی صورت :
فیزیوتراپی صورت شامل تمرینات و حرکاتی است که به تقویت عضلات صورت و کمک به بهبود حرکت‌های صورتی مختلف می‌پردازد. این تمرینات معمولاً توسط فیزیوتراپیست با دقت برای هر فرد تنظیم می‌شوند.
۲- ماساژ صورت:
ماساژ صورت می‌تواند به تسکین درد و تسریع فرآیند بهبودی کمک کند. فیزیوتراپیست‌های متخصص در ماساژ صورت با استفاده از تکنیک‌های خاص به افراد کمک می‌کنند تنش‌های عضلاتی را کاهش دهند.
۳- تمرینات مخصوص صورت:
فیزیوتراپیست‌ها تمرینات خاصی برای تقویت و بهبود حرکت‌های صورت تعیین می‌کنند. این تمرینات ممکن است شامل جلوهای زبان، خم کردن لبها، و حرکات چشمی باشد.
۴- طب سوزنی خشک:
طب سوزنی خشک یا درای نیدلینگ، یک تکنیک نوین در فیزیوتراپی است که در درمان فلج بلز مورد استفاده قرار می‌گیرد. با تزریق سوزن‌های نازک به نقاط معین در صورت، اثرات مثبتی بر تسکین درد و بهبود علائم فلج بلز خواهد داشت.
۵- تحریک الکتریکی:
از تحریکات الکتریکی نیز در فیزیوتراپی فلج بلز استفاده می‌شود. این تحریکات می‌توانند به تقویت عضلات ضعیف و بهبود حرکت‌های مختلف صورت کمک کنند.
فیزیوتراپی در درمان فلج بلز نیاز به صبر و پیگیری دارد و نیاز به جلسات منظم دارد تا نتیجه مثبت به دست آید. همچنین، مشارکت فعال فرد مبتلا به فلج بلز در تمرینات و توصیه‌های فیزیوتراپیست بسیار مهم است. این روش‌ها توسط تخصصی‌ترین افراد در زمینه‌ی فیزیوتراپی انجام می‌شوند تا به بهبودی حالت فلج بلز کمک کنند.
مدت زمان درمان فلج بلز
درصدی از افراد که به فلج بل صورت مبتلا می‌شوند، در عرض دو هفته نخست شروع به بهبودی می کنند. با این حال بهبود به صورت تدریجی و با زمان متغیری اتفاق می افتد. اما برای بسیاری از افراد، بهبودی کامل ۳ تا ۶ ماه طول می کشد، البته توجه داشته باشید طول مدت درمان به ویژگی‌های هر فرد و شدت فلج بستگی دارد
سوالت متداول درباره فلج بل
اگر مبتلا به فلج بلز باشم، چه زمانی باید به فیزیوتراپی مراجعه کنم؟
پاسخ: هر چه سریع‌تر. فیزیوتراپی می‌تواند به بهبود عملکرد عضلات صورت و کاهش علائم فلج بلز کمک کند. اگر علائم فلج بلز را در خود مشاهده کردید، بهتر است هر چه سریع‌تر به فیزیوتراپیست مراجعه کنید.
فیزیوتراپی فلج بلز چگونه انجام می‌شود؟
پاسخ: فیزیوتراپی فلج بلز صورت معمولاً سه روز در هفته انجام می‌شود. هر جلسه فیزیوتراپی معمولاً بین ۶۰ تا ۹۰ دقیقه طول می‌کشد. فیزیوتراپیست با استفاده از طب سوزنی خشک یا درای نیدلینگ، لیزر، تحریک الکتریکی و تمرینات، تکنیک‌های دستی و سایر روش‌ها، به بیمار کمک می‌کند تا عضلات صورت خود را تقویت کرده و حرکات صورت خود را بهبود بخشد.
فیزیوتراپی فلج بلز چه مدت طول می‌کشد؟
پاسخ: مدت زمان فیزیوتراپی فلج بلز به شدت فلج بلز و پاسخ بیمار به درمان بستگی دارد. در اکثر موارد، فیزیوتراپی فلج بلز حداقل 10 جلسه نیاز به فیزیوتراپی دارد اما بیشتر شدن جلسات بستگی به واکنش بدن بیمار دارد.
آیا فیزیوتراپی فلج بلز عوارضی دارد؟
پاسخ: فیزیوتراپی فلج بلز عوارضی ندارد. با این حال، در برخی موارد مثل انجام طب سوزنی بیمار ممکن است دچار درد شود که میزان درد نیز بستگی به آستانه تحمل بیمار دارد.
اگر مبتلا به فلج بلز باشم، آیا می‌توانم به تنهایی تمرینات فیزیوتراپی را انجام دهم؟
پاسخ: برای درمان فلج بلز از روش فیزیوتراپی نیاز به مداخله دستگاه های فیزیوتراپی مثل لیزر و تنس است و یا تکنیک طب سوزنی استفاده شود به همین دلیل بیمار به تنهایی نمی تواند اقدام درمانی انجام دهد اما اگر شدت آسیب کم باشد تمرینات شخصی در منزل، به بیمار کمک می‌کند تا عضلات صورت خود را تقویت کرده و حرکات صورت خود را بهبود بخشد.