کلینیک فیزیوتراپی قرار

پاسداران، بوستان هفتم، تقاطع پایدار فرد، پلاک 146، طبقه 4، واحد 401

مطالب علمی فیزیوتراپی

آیا بریس زانو ‌‌‌‌‌‌‌‌می‌تواند به درد آرتروز زانو و آرتریت روماتوئید  کمک کند؟

آیا بریس زانو ‌‌‌‌‌‌‌‌می‌تواند به درد آرتروز زانو و آرتریت روماتوئید کمک کند؟

آرتریت روماتوئید یکی از انواع بیماری های خود ایمنی هست که بدن به اشتباه به خودش آسیب میزند با آرتریت روماتوئید مفاصل بدن مثل زانو دچار التهاب شدید می شوند و باعث درد و علائم شدید شبیه به آرتروز زانو م...

تمرینات فیزیوتراپی در منزل برای درد ساق پا نشأت گرفته از کمر

تمرینات فیزیوتراپی در منزل برای درد ساق پا نشأت گرفته از کمر

تمرینات فیزیوتراپی برای درد ساق پا درد در ناحیه ساق پا اغلب ناشی از تمرینات ورزشی است.اما از شایع ترین دلایل درد ساق پا عصبی سیاتیک است که نشات گرفته از کمر است.درد عصب سیاتیک زمانی رخ میدهد که یکی...

5 تمرین برای تقویت عضلات شکم

5 تمرین برای تقویت عضلات شکم

تقویت عضلات شکم تقویت عضلات شکم یا از بین بردن چربی های شکم یکی از اهداف اصلی ورزشکاران است، این ناحیه از بدن برای سلامتی و عملکرد درست بدن بسیار مهم است. حرکات نادرست زیادی برای تمرین شکم و از بین...

10 تمرین گردن برای از بین بردن چانه دو تایی

10 تمرین گردن برای از بین بردن چانه دو تایی

پوست شل اطراف گردن نشان‌دهنده وجود چربی در این ناحیه است که برای بسیاری از افراد به‌دلیل ظاهر ناخوشایند، ممکن است ناراحت‌کننده باشد. اما اگر این مشکل را دارید، نگران نباشید! شما می&zwnj...

6 تمرین ورزشی برای مشکل زانو درد که میتوانید در منزل انجام دهید.

6 تمرین ورزشی برای مشکل زانو درد که میتوانید در منزل انجام دهید.

هرچند بسیاری از افراد این تصور را دارند که زانو درد فقط در افراد مسن ظاهر می‌شود، اما باید گفت که حتی ورزشکاران حرفه‌ای نیز می‌توانند با این عارضه دست و پنجه نرم کنند. زانو درد یک مشکل ...

آرتروز گردن و روش‌های درمان

آرتروز گردن و روش‌های درمان

آرتروز گردن ستون فقرات گردن حالت قوسی دارد که اکثر مشکلات گردن در این ناحیه اتفاق می افتد چون بیشترین فعالیت را دارد. آرتروز گردن می تواند به دلایل زیادی ایجاد شود اما اغلب به افزایش سن مربوط می&zw...

عمل جراحی تعویض مفصل زانو و فیزیوتراپی

عمل جراحی تعویض مفصل زانو و فیزیوتراپی

عمل جراحی تعویض مفصل زانو یا آرتروپلاستی زانو چیست؟ عمل جراحی تعویض مفصل زانو یا آرتروپلاستی زانو تنها راه حل برای آرتروز شدید زانو است. این عمل جراحی در سنین مختلفی انجام میشود. اما اکثر افرادی که...

هر آنچه که باید درباره مزایای لیزردرمانی در فیزیوتراپی بدانید

هر آنچه که باید درباره مزایای لیزردرمانی در فیزیوتراپی بدانید

لیزردرمانی چیست؟   در علم فیزیک، اصطلاح لیزر ( LASER) مخفف عبارت «تقويت نور به‌وسیله امواج تحريك شده» است. در واقع، منظور از لیزر وسیله‌ای است که نوری تک‌رنگ، همس...

انواع روش های درمانی برای گردن درد عصبی

انواع روش های درمانی برای گردن درد عصبی

گردن درد عصبی گردن درد عصبی بسیار شایع است و می تواند باعث اختلال و کاهش کیفیت زندگی شود. فشار و اضطراب و سایر عوامل روانی اجتماعی به عنوان علل بالقوه گردن درد عنوان شده‌اند.این وضعیت شایع است...

درمان نقرس با فیزیوتراپی

درمان نقرس با فیزیوتراپی

نقرس چیست؟ درمان نقرس با فیزیوتراپی و تغییر سبک زندگی موضوعی است که در این مقاله به آن میپردازیم. نقرس نوعی آرتریت التهابی است که در نتیجه اسید اوریک بیش از حد در خون ایجاد می شود. این درد اغلب به ...

راه های جلوگیری از شدت گرفتن آرتروز زانو

راه های جلوگیری از شدت گرفتن آرتروز زانو

جلوگیری از شدت گرفتن آرتروز زانو آرتروز زانو یکی از بیماری‌های شایع در بین جوانان و سالمندان است که دلایل مختلفی دارد و در صورت عدم رعایت و مراقبت نکردن باعث مشکلات بسیار از جمله عدم ت...

کشیدگی تاندون شانه چیست و راه‌های درمان آن کدام است؟

کشیدگی تاندون شانه چیست و راه‌های درمان آن کدام است؟

کشیدگی تاندون شانه کشیدگی تاندون شانه باعث ایجاد درد و محدودیت حرکتی در شانه، کتف و بازوی افراد می‌شود. این آسیب باعث اختلال در عملکرد طبیعی بدن می‌شود. اختلالی که در صورت درمان ن...

علائم، علل و درمان پارگی مینیسک زانو

علائم، علل و درمان پارگی مینیسک زانو

پارگی مینیسک زانو به معنای آسیب به دیسک‌های غضروفی در مفصل زانو یا همان مینیسک است. مینیسک‌ها می‌توانند پاره یا بریده شوند.در این مقاله با علائم، علل و درمان پارگی مینیسک زانو با عن...

پارگی رباط صلیبی چگونه درمان می‌شود؟

پارگی رباط صلیبی چگونه درمان می‌شود؟

پارگی رباط صلیبی چیست ؟ رباط صلیبی قدامی (ACL) یکی از رباط‌های داخل زانوی شماست. این رباط، استخوان ران شما را به قسمت جلویی استخوان ساق پا (درشت‌نی) متصل می‌کند. صدمات رباط صلیبی می&...

تست های رباط زانو برای تعیین دلایل بروز زانو درد

تست های رباط زانو برای تعیین دلایل بروز زانو درد

اگر شما هم مانند خیلی از افراد، به زانو درد دچار هستید، ، پزشک یا فیزیوتراپیست شما، ممکن است تست های مخصوصی را روی زانوی شما انجام دهد تا مشخص گردد آیا پیچ خوردگی رباط است که سبب بروز مشکل و درد در زا...

منظور از شانه ی یخ زده چیست؟

منظور از شانه ی یخ زده چیست؟

طی شانه ی منجمد یا یخ زده ، درد و سفتی به آرامی در شانه ایجاد می شود.شانه ی منجمد ، که به آن کپسولیت چسبنده ( کپسولیت، به معنای کپسول ملتهب می باشد) نیز می گویند ، عارضه ای است که شامل درد و سفتی در م...

تست های ویژه در اندام تحتانی بدن

تست های ویژه در اندام تحتانی بدن

اگر شما هم به درد لگن ، زانو یا مچ پا مبتلا هستید، می توانید به یک فیزیوتراپیست مراجعه کنید تا وی، یک معاینه ی کامل از شما به عمل آورد تا دلیل اصلی مشکل اندام تحتانی شما مشخص گردد و یک استراتژی درمانی...